{"id":316,"date":"2020-06-15T17:00:05","date_gmt":"2020-06-15T15:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/?p=316"},"modified":"2020-06-15T17:00:05","modified_gmt":"2020-06-15T15:00:05","slug":"musli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/2020\/06\/15\/musli\/","title":{"rendered":"Knusperm\u00fcsli"},"content":{"rendered":"\n<p>1 Backblech<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background has-medium-font-size\">ZUTATEN<\/p>\n\n\n\n<p>300g kernige Haferflocken<br>75g Sonnenblumenkerne<br>75g Haseln\u00fcsse<br>75g Mandeln oder Waln\u00fcsse<br>100g Honig<br>2 EL Oliven\u00f6l<br>1 geh\u00e4ufter TL Zimt<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background has-medium-font-size\">ZUBEREITUNG<\/p>\n\n\n\n<p>Ofen auf 180\u00b0C Ober-\/Unterhitze vorheizen.<br>Die Haferflocken und die Sonnenblumenkerne in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel geben. Die N\u00fcsse grob hacken, ebenfalls in die Sch\u00fcssel geben und vermengen.<br>In einer kleinen Sch\u00fcssel den Honig mit dem \u00d6l und dem Zimt gut verr\u00fchren (Wer einen sehr festen Honig verwendet kann diesen kurz in der Mikrowelle erw\u00e4rmen damit er fl\u00fcssiger wird). <br>Die Honig-Masse nun gut mit den trockenen Zutaten in der gro\u00dfen Sch\u00fcssel vermengen.<br>Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Granola gleichm\u00e4\u00dfig darauf verteilen. Das Backblech nun f\u00fcr 9 min. in den Ofen geben, herausnehmen, das Granola wenden und nochmal f\u00fcr 9 min. in den Ofen geben. Abk\u00fchlen lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1 Backblech ZUTATEN 300g kernige Haferflocken75g Sonnenblumenkerne75g Haseln\u00fcsse75g Mandeln oder Waln\u00fcsse100g Honig2 EL Oliven\u00f6l1 geh\u00e4ufter TL Zimt ZUBEREITUNG Ofen auf 180\u00b0C Ober-\/Unterhitze vorheizen.Die Haferflocken und die Sonnenblumenkerne in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel geben. Die N\u00fcsse grob hacken, ebenfalls in die Sch\u00fcssel geben und vermengen.In einer kleinen Sch\u00fcssel den Honig mit dem \u00d6l und dem Zimt gut [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":749,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5,10],"tags":[71,79,87,146,205,235],"class_list":["post-316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laktosefrei","category-vegetarisch","tag-fruehstueck","tag-granola","tag-haferflocken","tag-nuesse","tag-sonnenblumenkerne","tag-zimt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/316\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}