{"id":875,"date":"2021-01-05T19:44:16","date_gmt":"2021-01-05T18:44:16","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/?p=875"},"modified":"2021-01-05T19:44:16","modified_gmt":"2021-01-05T18:44:16","slug":"antioxidantien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/2021\/01\/05\/antioxidantien\/","title":{"rendered":"Antioxidantien"},"content":{"rendered":"\n<p>Antioxidantien sch\u00fctzen unseren K\u00f6rper vor negativen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen. Sie sind entz\u00fcndungshemmend und &#8222;Radikalf\u00e4nger&#8220;, was bedeutet, dass sie freie Radikale, welche vor allem durch rauchen gebildet werden, stoppen. Freie Radikale sch\u00e4digen vor allem K\u00f6rperzellen und schw\u00e4chen unser Immunsystem, die Haut altert schneller und sie k\u00f6nnen einige Krankheiten ausl\u00f6sen.<br>Antioxidantien sind vor allem in Obst und Gem\u00fcse, Vollkornprodukten, H\u00fclsenfr\u00fcchten und pflanzlichen \u00d6len zu finden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antioxidantien sch\u00fctzen unseren K\u00f6rper vor negativen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen. Sie sind entz\u00fcndungshemmend und &#8222;Radikalf\u00e4nger&#8220;, was bedeutet, dass sie freie Radikale, welche vor allem durch rauchen gebildet werden, stoppen. Freie Radikale sch\u00e4digen vor allem K\u00f6rperzellen und schw\u00e4chen unser Immunsystem, die Haut altert schneller und sie k\u00f6nnen einige Krankheiten ausl\u00f6sen.Antioxidantien sind vor allem in Obst und Gem\u00fcse, Vollkornprodukten, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-875","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=875"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/875\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}