{"id":882,"date":"2021-01-06T15:06:19","date_gmt":"2021-01-06T14:06:19","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/?p=882"},"modified":"2021-01-06T15:06:19","modified_gmt":"2021-01-06T14:06:19","slug":"ingwer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/2021\/01\/06\/ingwer\/","title":{"rendered":"Wieso ist Ingwer so gesund?"},"content":{"rendered":"\n<p>Ingwer ist reich an Vitamin C, Magnesium, Eisen und Kalzium. Vor allem wirkt Ingwer antibakteriell und unterst\u00fctzt das Immunsystem. Auch unterst\u00fctz er den K\u00f6rper bei Erk\u00e4ltungen oder beim Vorbeugen von Erkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingwer ist als frische Knolle, Gew\u00fcrzpulver, Kapsel, Saft, etc. erh\u00e4ltlich.<br>Ich pers\u00f6nliche empfehle Ingwer in seiner nat\u00fcrlichen Form, der Knolle, zu sich zu nehmen, da so die meisten Vitamine und Ballaststoffe erhalten bleiben und er keine Zusatzstoffe enth\u00e4lt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingwer ist reich an Vitamin C, Magnesium, Eisen und Kalzium. Vor allem wirkt Ingwer antibakteriell und unterst\u00fctzt das Immunsystem. Auch unterst\u00fctz er den K\u00f6rper bei Erk\u00e4ltungen oder beim Vorbeugen von Erkrankungen. Ingwer ist als frische Knolle, Gew\u00fcrzpulver, Kapsel, Saft, etc. erh\u00e4ltlich.Ich pers\u00f6nliche empfehle Ingwer in seiner nat\u00fcrlichen Form, der Knolle, zu sich zu nehmen, da [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-882","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tipps"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/882\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--luisa-gnther-jlb.de\/rezepte\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}