Walnussrisotto mit gebackenen Tomaten

4 Personen

ZUTATEN

Für das Risotto:
500g Naturreis (alternativ Risottoreis)
200g Walnüsse
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
15-20g Hefeflocken
1l Wasser / Gemüsebrühe
Thymian
Salz & Pfeffer
Olivenöl

Für die gebackenen Tomaten:
500g Datteltomaten
1 EL Olivenöl
Thymian
Salz & Pfeffer

ZUBEREITUNG

Die Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Olivenöl in eine große Pfanne geben, bis der Boden gut bedeckt ist. Das Öl erhitzen und die Zwiebeln darin gut anbraten. Den Knoblauch pressen und kurz mit den Zwiebeln andünsten.
Die Walnüsse grob hacken und zusammen mit etwas Salz, Pfeffer und dem Thymian in die Pfanne geben, den Reis dazugeben und mit dem Wasser ablöschen.
Das Risotto kurz aufkochen und so lange köcheln lassen, bis der Reis fertig ist.
In der Zwischenzeit den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen und die Tomaten halbieren. Die Tomaten nun mit etwas Olivenöl und den Gewürzen vermengen, auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und für 5-10min. in den Ofen geben.
Das Risotto abschmecken, mit den Tomaten garnieren und servieren.

Nudeln mit Spinal-Walnuss-Oliven Pesto

4 Personen

ZUTATEN

500g Nudeln

Für das Pesto
150g Spinat
75g Walnüsse
75g Oliven
Saft von 1/2 Zitrone
3 EL Olivenöl
Salz & Pfeffer

ZUBEREITUNG

Pesto
Den Spinat waschen und trocken schütteln. Nun alle Zutaten für das Pesto pürieren und abschmecken. Das Pesto nun mehrere Stunden ziehen lassen, damit sich die Zutaten verbinden und sich der Geschmack intensiviert.

Die Nudeln in reichlich Salzwasser kochen, abgießen und mit dem Pesto vermengen.

TIPP

Das Pesto kann man auch sehr gut als z.B. Brotaufstrich verwenden.

Süßer Sommersalat


2 Personen

ZUTATEN

1 Tomate
1/3 Gurke
1 Handvoll Rosinen
1 Handvoll Walnüsse
1 kleiner Romana Salat

Für das Dressing
1 TL mittelscharfer Senf
1 EL Honig
1 EL Apfelessig
Salz & Pfeffer

ZUBEREITUNG

Für das Dressing alle Zutaten gut miteinander vermengen.

Die Tomate und die Gurke in Würfel schneiden und zusammen mit den Rosinen und den Walnüssen in eine Salatschüssel geben.
Den Salat in feine Streifen schneiden und zusammen mit dem Dressing unter den restlichen Salat heben.